"La poterie,
un art aux bienfaits incroyables"
Des études récentes ont prouvé que pratiquer un art sous différentes formes permettait de diminuer l’hormone responsable de l’anxiété et du stress.
Cet art ancestral permet d’obtenir un état quasi méditatif dont les bienfaits sont proches de ceux du yoga.
En prenant du temps pour soi on prend également soin de sa santé mental et physique.
"La Peau est ce qu'il y a de plus profond en nous"
Paul Valery
Développer votre sens créatif
Accessible à tout âge, cette discipline très intuitive stimule nos différents sens et notamment le toucher qui est le plus important de tous.
Malaxer la terre et créer un objet de ses propres mains autant de gestes simple qui libèrent nos émotions et comblent nos sens.
Une belle parenthèse loin du stress quotidien qui permet de se reconnecter avec soi même.
C’est exactement ce que vous propose Sylvia à l’Atelier Terre-Happy, un endroit riche en créativité, échanges et convivialité.
